Como combater o cansaço após o trabalho?
anônimo
Quando chego em casa preciso fazer algumas tarefas domesticas e estudar, porém me sinto casando. Neste horário agora, eu já estou com sono
eles respondem
2a
Troque os horários, uma amiga fez isso. Ela precisava estudar, aí ela trabalhava a tarde, ela chegava por volta das 19h e dormia às 20h. Acordava 3h da manhã e estudava até umas 10h da manhã e depois iria trabalhar, não sei os seus horários, mas tente inverter pelo menos por um tempo.