Como voltar a gostar de academia?
Peguei repulsa do ambiente e não sei porquê. Antes eu gostava, treinava certinho, seguia dieta, mas agora eu perdi 10 kg e massa muscular por consequência de uma cirurgia que eu fiz desde ent não consigo mais sentir tesão em treinar, peguei nojo daquele ambiente, músicas, pessoas e n sei o pq
eles respondem
anônimo
2a
Também tinha parado de ir, voltei agora, não estou animado também, estou indo sem ânimo, mesmo assim.