Como ir em um encontro tendo fobia social?

anônima
elas respondem
não pensa, não planeja como agir, não fica remoendo, só reprime qualquer pensamento sobre, finge pra você mesmo que você não se importa e vai

eu tbm tenho fobia social e essa é a única forma possível de não dar ruim
 
não pensa, não planeja como agir, não fica remoendo, só reprime qualquer pens... - elaele