Autoestima baixa na academia, já ficou assim?
anônima
Não sei se é a roupa que não me valoriza, uso calça legging e cropped com um casaco na cintura, mas me acho muito reta assim, acho meus ombros estranho, a parte do ombro até os seios parecem muito seco, eu tenho pouco peito. Sou alta e parece que com calça legging minhas pernas ficam enormes. Sem falar que fico com vergonha de fazer alguns treinos, parece que meu corpo fica esquisito, não aguento...
elas respondem
anônima
2a
Essas paranóias é coisa do inimigo.
Se a foto de perfil é sua vc é linda moça para com esses pensamentos negativos. Talvez vc está começando a academia agora,com o tempo vc vão vendo os alimentos certos e vai criando massa.
Se a foto de perfil é sua vc é linda moça para com esses pensamentos negativos. Talvez vc está começando a academia agora,com o tempo vc vão vendo os alimentos certos e vai criando massa.