Não gosto de sair e ser assim me prejudica, como mudar?

anônimo
Me sinto estranho
eles respondem
Você só vai mudar quando começar a sair mais.
Não é mistério.
Começa devagar e vai aos poucos se expondo a essas situações.
Tudo nessa vida é prática.
 
Você só vai mudar quando começar a sair mais. Não é mistério. Começa devagar... - elaele