Como perder a vergonha de ir pra academia sozinha? já tiveram vergonha?

Nunca tive. Comecei a malhar aos 17 anos há muuuito tempo atrás e diga-se de passagem, sempre fui sozinha e fiz colegas lá. Foque no que quer e esqueça a vergonha e se tiver a opção de ir em um horário mais vazio, vá. Os horários mais vazios são entre 11h-14h.