Entendo falso magro como uma pessoa que aparenta estar magra à primeira vista, mas na

realidade possui uma composição corporal com uma proporção significativa de gordura em relação à massa magra. Isso ocorre porque a pessoa pode ter pouca massa muscular e muita gordura, o que faz com que pareça magra em termos de peso e tamanho, mas não tenha uma composição corporal saudável. Comum em pessoas magras que tem um padrão de alimentação bem ruim, comendo muita gordura e açúcar em detrimento de uma dieta balanceada com proteína e vegetais.