A pessoa com 1,80m sofre pra se manter nos 60kg mesmo com dieta hipercalórica, que metabolismo é esse?

Até pra malhar não pode ficar mais de 30 minutos se não começa perder peso.

É um exercício pra costas, um pra peito e um pra pernas/panturrilha e acabou.
anônimo
anônimo
07/08/2024 11h59

Mano é um inferno isso. Eu vou tentar começar a tomar oxandrolona (esteróide pra ganho

de peso) que dizem ser o melhor esteróide de ganho de peso do mundo. Por que nem com hipercalórico eu consigo ganhar peso, as vezes pensava que era até alguma doença, mas vejo que mais pessoas também passam pelo mesmo que eu