Como que cria motivação pra lançar o shape?
anônimo
Eu tô até em forma,mas meus músculos não são muito definido isso me atrapalha mto socialmente e fisicamente,soq da uma preguiça de começar a treinar
eles respondem
2a
varios motivos seja saude, estetica seja como um hobby tem gente que quer competir , desestressar etc