Alguém aqui tem dicas de como parar de fumar?
anônimo
Foda, eu fumo Dry com tabaco só que eu quero parar, tá dificil.
elas respondem
2a
A melhor forma de você quebrar um hábito e você ver esse hábito como algo ruim, algo negativo. Eu te indico muito o livro " hábitos atômicos", ( fala muito sobre como quebrar hábitos ) talvez você lendo ele têm uma base ( têm um capítulo se eu não me engano que ele cita sobre problemas de cigarro, e ele indica um livro específico também <3)