Estou angustiada com esses pensamentos que estou tendo

eu fui diagnosticada com toc de pensamento, faço terapia e uso de medicação.

porém, teve uma vez há uns 3 anos atrás que enquanto eu me masturbava, me vinham pensamentos intrusivos dos meus pais transando (??). eu tentava ignorar esses pensamentos e continuava me masturbando, porém eles continuavam vindo e eu “ ignorei “ e continuei me masturbando mesmo assim.

isso me criou a obsessão de que t...
eles respondem
Tá parecendo que vc apenas criou o gatilho de memória. Aconteceu uma vez e agora toda vez que vc se masturba esse pensamento intrisivo aparece, isso não significa que vc sinta atração por sua mãe.

Sei que não é a mesma coisa, mas é tipo pegar o ônibus e ficar imaginando de forma incontrolável vc pegando seu celular e jogando ele pela já, vc não quer fazer isso, mas toda vez que senta ao lado da janela o pensando surge.