Não se eu sou abençoado ou se tenho um problema
Eu tenho 19 anos, 1,73 metros mais ou menos, e 102kg. Desde criança sempre fui "grande" e um "armario", ultima vez que fui em uma nutri eu tinha 17 anos e 80 kg de musculo e ossos, so que tbm tenho aquela gordurinha (nada demais, quem me olha n sabe que peso 100kg mas ta la). Ent resumindo eu sou tipo um quadrado, n sou muito alto, meio largo demais e com sua gordura la. Esse meu biotipo me deu mu...
eles respondem
anônimo
2a
Se você fizer exercício e mudar os hábitos alimentares, você é abençoado. Caso não, é lesado. A sua sorte você que vai determinar.