Como superar uma crise existencial?

anônima
Já passaram por isso?

"Uma crise existencial é um estado emocional e psicológico em que uma pessoa enfrenta uma profunda incerteza, questionamento e conflito sobre o sentido, propósito e valor de sua própria vida."
eles respondem
anônimo
1a
Não, eu posso ser tudo eu quiser