Pela seca seca, chega ser assustador como a região abdominal é só pele.
Pode comer 4,5 mil calorias por dia que continua seco até o talo.
Pode comer 4,5 mil calorias por dia que continua seco até o talo.
Como é a qualidade do teu cocô? Talvez sua microbiota é ruim e você não
consegue absorver os nutrientes. Se você tem muitos gases ou arrotos é sinal de má digestão. Tem gente que absorve tudo e reserva, tem gente que não.Talvez você não demanda do teu corpo um esforço ou da estímulo bom para ele se fortalecer e crescer, o corpo tem uma inteligência.
Eu sempre duvido da galera que diz que come muito e não cresce, normalmente as pessoas acham que comem muito, mas não tem controle nenhum. Eu acho que você já falou sobre isso que tu toma uns shakes né? Tem que comer refeição de verdade, isso que faz crescer, comida com fibras e variedade de micronutrientes. Minha experiência diz isso.
Posta imagem aí princeso, mostra o shape. Eu não duvido que talvez você tenha até um distúrbio de auto imagem, é bem comum nos dias atuais.