Estou péssimo com isso, posso ficar com essa dor na coluna pra sempre se demorar de entregar os exames?
Sai da academia e Estou sem treinar a 9 meses pois dei um mal jeito na coluna ao abaixar pra pegar um objeto no chão, sinto dores e formigamentos na coluna ao começar qualquer atividade de movimento repetitivo, minha vida no trabalho e em casa está uma merda depois disso, pra arrumar a casa e pra pegar caixa no trabalho, coisas inevitáveis no dia a dia, passei no ortopedista, ele pediu uma ressonâ...
elas respondem
1a
Bom, se piorar não vai ser por causa da demora da ressonância mas pq já faz 8/9 meses que tá assim. Pelo tempo, se fosse muscular, já era pra ter se curado.
Eu dei mal jeito uma vez na adolescência e fiquei com uma dor crônica na lombar e no ciático e depois descobri que eu tenho escoliose. Porém não dói 24h por dia como muitos pensam.
De tempos em tempos, quando eu me descuido, é que eu posso ter alguma crise que dura dias. No meu caso, ficar parada só piora a dor. Eu achei esse vídeo aqui no YouTube e ele me ajuda muito quando a dor ataca. São os únicos exercícios que eu consigo fazer quando estou com dor.
Pode ser que te ajude.
Eu dei mal jeito uma vez na adolescência e fiquei com uma dor crônica na lombar e no ciático e depois descobri que eu tenho escoliose. Porém não dói 24h por dia como muitos pensam.
De tempos em tempos, quando eu me descuido, é que eu posso ter alguma crise que dura dias. No meu caso, ficar parada só piora a dor. Eu achei esse vídeo aqui no YouTube e ele me ajuda muito quando a dor ataca. São os únicos exercícios que eu consigo fazer quando estou com dor.
Pode ser que te ajude.