Estou péssimo com isso, posso ficar com essa dor na coluna pra sempre se demorar de entregar os exames?

Sai da academia e Estou sem treinar a 9 meses pois dei um mal jeito na coluna ao abaixar pra pegar um objeto no chão, sinto dores e formigamentos na coluna ao começar qualquer atividade de movimento repetitivo, minha vida no trabalho e em casa está uma merda depois disso, pra arrumar a casa e pra pegar caixa no trabalho, coisas inevitáveis no dia a dia, passei no ortopedista, ele pediu uma ressonâ...
elas respondem
Dê prioridade a sua saúde. Como é que você trabalha e não sobra nada? Trabalha só para sobreviver? Não faz nenhuma reserva mensal?
Acredito que você deveria se afastar pelo INSS, porque se é um problema na coluna e você carrega caixas no trabalho, lascou de vez.