Quase 3 meses de academia e sem ver resultado no shape

anônimo
Apenas me sinto mais forte (porquê estou pegando mais peso) e mais resistente para fazer os exercícios
eles respondem
Calma, só mais 72 horas e você ficará monstro! Não desista dos seus sonhos e tome bastante água, diga não às drogas e sempre use camisinha! Acredito em você, campeão!