Aonde vocês trabalham a refeição é reforçada?

Lá no meu trabalho o negócio é bruto, carne de panela, sorvete , tem até coca cola de vez em quando, comida lá é relíquia, e come até explodir. Então o bulking é como. Bom demais comer a vontade, o foda é quando trabalha numa empresa que nem comida dá, ou se dá é uma quantia muito pequena, eu mesmo, peso 98kg, se eu for comer 800gramas de comida eu viro um tatu kkkkkkk, tem que ser pelo menos aqueles 3kgzinho bem reforçado.