Qual tempo máximo ficaram sem ingerir alimentos e bebidas que contém açúcar?
Qual é sua tática para abster-se de doces?
eles respondem
1a
Eu só uso açúcar quando faço um bolo, ocasionalmente. Evito ultraprocessados, então já não tenho problema com açúcar adicionado. Eu só como mais frutas que já matam a vontade de comer doce.