Eu durmo pouco, e você?
anônima
Dormir muito é perda de tempo, o organismo deve descansar o essencial para repor as energias, quantas horas vcs dormem por dia?
Eu durmo pouco, pq eu estudo bastante e isso demanda muito tempo...
Eu durmo pouco, pq eu estudo bastante e isso demanda muito tempo...
elas respondem
anônima
8a
Hoje durmo em média 7 hs. Antigamente dormia cerca de 4 hs por noite (estudando, assistinto, lendo), mas comecei a ficar com a imunidade baixa, muita dor de cabeça. Até hoje tenho dor de cabeça se tiver insônia ou não dormir propositalmente.