Por que alguém com 30 anos ainda tem extrema dificuldade pra ganhar peso, mas se quiser perde 5kg por dia?

Todo dia tem que comer igual um animal imundo pra tentar não perder peso.

Pode comer 5 mil calorias que vai perder peso.

Melhor fazer jejum e não comer, pelo menos não gasta.
anônimo
anônimo
03/12/2024 16h13

É igual aos endomorfos, eles conseguem ganhar massa com muita facilidade porém não perdem gordura

visceral facilmente. Por que eu não nasci um mesomorfo?