Vocês se esquecem de tomar remédio?

Como se programam pra não esquecer?
eles respondem
Em 90% das vezes esqueço, acabo tomando em horários todo errado. Se era pra tomar o remédio 14h eu acabo tomando 18h30
 
Em 90% das vezes esqueço, acabo tomando em horários todo errado. Se era pra t... - elaele