Se uma pessoa agacha com halter de 10kg, com quantos quilos ela agacharia na máquina que é mais fácil?

A máquina estabiliza o corpo podendo pegar mais peso.

O halter se não tiver força nos braços nem segurar ele você consegue.
17/12/2024 12h47

Eu não dou conta, cinco quilos é o meu limite.