Se uma pessoa agacha com halter de 10kg, com quantos quilos ela agacharia na máquina que é mais fácil?

A máquina estabiliza o corpo podendo pegar mais peso.

O halter se não tiver força nos braços nem segurar ele você consegue.
18/12/2024 09h42

500 quilos no mínimo, fácil, fácil