Por que tem burro de carga que agacha com 30kg, 40kg, 50kg, pra mais tarde ter problema na coluna?

É um burro de carga, hipertrofia é intensidade, não peso.
Vivys
Vivys
19/12/2024 12h06

Eu agachando com 30 quilos me sentindo uma monstra kkkkkkkkkkk

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