Estou trabalhando dia sim dia não, no turno da madrugada...

...Só chego em casa às 7.
Não consigo dormir até as duas, no máximo até as 11.
Sera q devo parar de treinar ??

anônimo

Ultimo-dia

27/12/2024 19h42

Não m, não deve parar.
Talvez não vai evoluir tanto quanto gostaria, mas melhor 1000x do

que ficar sedentário.