O que fazer com prisão de ventre gente? É horrível!

elas respondem
Beber bastante água;
Ingerir fibras e probióticos;
Utilizar cloreto de magnésio, vitamina D, chá de sene ou de gengibre, Aloe Vera, etc.

Se ainda não funcionar....

 
Beber bastante água; Ingerir fibras e probióticos; Utilizar cloreto de magnés... - elaele