Você às vezes fica tenso no pescoço e cabeça?
elas respondem
anônima
1a
As vezes sim, quando durmo de mau jeito.
Quando for assim, tenta alongar por 1 min, alongamento ativa o reflexo de estiramento e relaxa os musculos. Compressa quente ajuda também
Quando for assim, tenta alongar por 1 min, alongamento ativa o reflexo de estiramento e relaxa os musculos. Compressa quente ajuda também