É possível ter pernas grossas sem o uso de anabolizantes?

Digo, ganhar volume e músculo. Tenho ganhado um pouco devido ao trabalho, mas tenho dúvidas da possibilidade de engrossar ainda mais sem anabolizantes.
elas respondem
Quer ter as pernas mais grossas?
 
Quer ter as pernas mais grossas? - elaele