Me sinto sozinha, sem ninguém... Preciso de dicas e conselhos!
Estou passando por um momento delicado, tenho 19 anos, moro com meus pais , na zona rural. Afastado de tudo. Sou estudante e estou lutando pra em breve entrar na faculdade. Passo em casa, auxiliando minha mãe e minha avó e estudando. Aqui não tem ninguém pra amigar. Nunca namorei. E tá fazendo calores terríveis aqui e eu fico estressada . Meus pais estão praticamente prestes a se separar ( minha...
eles respondem
anônimo
1a
Permaneça estudando. Ainda estás em idade para estar na luta para fazer a sua vida. Não precisa se cobrar tanto em relação à situação dos seus pais, pois não é uma questão que depende de você.
Foque no seguinte pensamento: você só pode mudar aquilo que você tem controle.
Você pode controlar seus pais e o destino da relação deles? Não. O que então você tem que fazer? (1)Estudar, (2) entrar numa faculdade, (3) arrumar um emprego e (4) cuidar do que de fato é seu. Percebo que sua mãe desabafa com você, então, se puder, e se sentir que isso te deixará melhor, desabafe com ela também. Afinal ela tem que entender que não é só ela que está passando por dificuldades e que precisa desabafar, mas você também.
Retire o pensamento de que você é um peso. Não é. Tanto que sua mãe desabafa com você, e isso certamente não é um peso, mas um alívio para ela. Você está em processo de criação do seu futuro, e precisa continuar. No mais, o que você precisa fazer mesmo está naquela lista numerada que te dei, pois é o que de fato pode mudar sua vida. Foque nisso.
Amigos você encontrará a partir do ponto em que se soltar um pouco da sua casa.
Outras recomendações são: (1) ter um diário, (2) ver vídeos de psicólogos no YouTube (recomendo muito o Marcos Lacerda), (3) considerar uma terapia e (4) focar em hobbies.
Foque no seguinte pensamento: você só pode mudar aquilo que você tem controle.
Você pode controlar seus pais e o destino da relação deles? Não. O que então você tem que fazer? (1)Estudar, (2) entrar numa faculdade, (3) arrumar um emprego e (4) cuidar do que de fato é seu. Percebo que sua mãe desabafa com você, então, se puder, e se sentir que isso te deixará melhor, desabafe com ela também. Afinal ela tem que entender que não é só ela que está passando por dificuldades e que precisa desabafar, mas você também.
Retire o pensamento de que você é um peso. Não é. Tanto que sua mãe desabafa com você, e isso certamente não é um peso, mas um alívio para ela. Você está em processo de criação do seu futuro, e precisa continuar. No mais, o que você precisa fazer mesmo está naquela lista numerada que te dei, pois é o que de fato pode mudar sua vida. Foque nisso.
Amigos você encontrará a partir do ponto em que se soltar um pouco da sua casa.
Outras recomendações são: (1) ter um diário, (2) ver vídeos de psicólogos no YouTube (recomendo muito o Marcos Lacerda), (3) considerar uma terapia e (4) focar em hobbies.