Tomei meu whey, em quanto tempo os músculos crescem?

Kkkkkkkkk eu deitada aguardando a síntese protéica kkkkk
Brincadeira.
Se fizer exercícios como corrida, levantar peso nada exagerado eu ganho um tiquinho de músculo?
elas respondem
anônima
1a
Vá procurar saber como faz pra ganhar músculo e adubação do Whey.

Vc só tá falando merda aqui
 
Vá procurar saber como faz pra ganhar músculo e adubação do Whey. Vc só tá f... - elaele