Ajuda com estudos e matemática básica

anônima
vou fazer meu primeiro enem, mas não tô conseguindo estudar, vi um vídeo e descobri q minha procrastinação vem da idealização e do perfeccionismo de entrar em pânico com erros e tal. Matemática me faz chorar pq eu não sei o básico e eu erro e choro, podem rir. Separarei os conteúdos, meio que teria esse mês ou mês que vem para as três básicas adição, subtração e multiplicação e o resto eu estudari...
eles respondem
Matemática se aprende fazendo mesmo, ué.
 
Matemática se aprende fazendo mesmo, ué. - elaele