Meu cabelo tá caindo e bem ressecado. Como resolver isso de forma barata?

Uso hidratação da skala
elas respondem
Cair é falta de vitamina
Toma um multivitamínico
Ressecado, aparar as pontas e fazer cronograma capilar (primeira semana hidratação, segunda semana reconstrução e terceira semana nutrição) tem que comprar essas três máscaras e passar uma vez por semana