Como lidar com a ansiedade e o nervosismo em apresentações no trabalho?
Comecei a trabalhar há dois dias e já está sendo estressante interagir com o pessoal. Me fizeram fazer uma apresentação sobre mim, e deu tudo errado. O pior de tudo é que minhas pernas tremem tanto que não consigo nem ficar de pé. Meu coração disparou, comecei a suar e não consegui me expressar direito.
O pior é que todo mundo percebe, fica muito nítido. No final, a instrutora explicou sobre minh...
O pior é que todo mundo percebe, fica muito nítido. No final, a instrutora explicou sobre minh...
eles respondem
1a
São só humanos, não fique nervoso. Você é insignificante pra eles.