O que acha dos "burros de carga" na academia que fazem supino com halter de 20 kg? Querem romper o peito?

Tem outros mais retardados que fazem supino com halter de 30 kg, 40 kg, 50 kg, 60 kg.

Eles acham que são strongman. Até quebrarem um braço junto com o rompimento do peito.
20/03/2025 10h10

Faço na barra
Pego 40 de cada lado
No halteres dps de um peso fica

ruim pra deitar com halter prefiro barra por conta disso