Como parar de ser impulsiva? Terapia tá atrasada...
Pfv n me julguem! Tem coisas acontecendo e n tô sabendo lidar. Eu tenho problema de personalidade e sou impulsiva, ano retrasado queria trabalhar e fui ser revendedora de cosmético. Eu entrei em várias dívidas que meu pai que até hj em dia ta me ajudando a pagar, pq sim, continuo fazendo dividas. Minha psi disse q eu faço isso pq eu sei q sempre vou ter o meu pai para pagar as contas, MAS EU CANSE...
elas respondem
Nossa, eh bem compreensível que você esteja se sentindo sobrecarregada com tudo isso. Se eu fosse você, primeiramente faria uma organização financeira, fazendo uma lista das suas dívidas e dos seus gastos e só então planejar como pagar seu pai aos poucos.
Sobre as suas aulas, você deveria dividir o conteúdo em partes e estudar um pouco a cada dia, em vez de tentar fazer tudo de uma vez.
E para lidar com a impulsividade, você deveria desinstalar todos os aplicativos de compras do seu celular, sair de grupos de compra, enfim, parar ter acesso a tudo que te faça ter vontade de comprar, e também começar a perguntar a si mesma se realmente precisa comprar aquilo ou se pode esperar um pouco. Também deveria conversar com seu pai sobre como você se sente. Ele pode não estar ciente do quanto isso está te afetando.
Sobre as suas aulas, você deveria dividir o conteúdo em partes e estudar um pouco a cada dia, em vez de tentar fazer tudo de uma vez.
E para lidar com a impulsividade, você deveria desinstalar todos os aplicativos de compras do seu celular, sair de grupos de compra, enfim, parar ter acesso a tudo que te faça ter vontade de comprar, e também começar a perguntar a si mesma se realmente precisa comprar aquilo ou se pode esperar um pouco. Também deveria conversar com seu pai sobre como você se sente. Ele pode não estar ciente do quanto isso está te afetando.