Como parar de bater punheta?

anônimo
Eu bato muito punheta todos os dias e isso está me fazendo mal, eu não consigo estudar e nem me concentrar nas coisas mas a tentação de ver as mulheres peladas é muito grande, eu já não sinto mais prazer em assistir os vídeos é automático eu simplesmente clico como beber água é um vício compulsivo e estou pensando em desistir de tudo por causa disso bato mais de 5 punhetas por dia e pra piorar a m...
elas respondem
anônima
1a
5x por dia? Qts anos vc tem?
 
5x por dia? Qts anos vc tem? - elaele