Como ficar magra comendo pizza, pastel e sorvete toda semana?
eles respondem
anônimo
1a
Com dieta flexível, vc não precisa deixar de comer doces, frituras e massas para emagrecer vc só tem que estar em Déficit calórico, se vc calcular os macros e faz uma dieta bem calculada da para encaixar qualquer coisa na sua dieta, principalmente se fizer exercícios físicos.