Alguém aqui luta jiu-jitsu? Queria saber se vale a pena pra autodefesa ou se não adianta por eu ser mulher.

Obs: so quero opinião de quem luta
kipss
kipss
30/03/2025 11h11

pra auto defesa é melhor vc treinar artes marciais que dão chute e soco, judo

e jiu jitsu sao pra fins super especificos
4 comentários 0 0