Fico sem comer nada porque eu tenho vergonha. O que vocês acham disso?

Gente, sempre quando meu namorado me chama para ir na casa dos amigos dele, eles ficam comendo e tal e eu fico sem comer nada por causa que eu tenho vergonha...O máximo que eu faço é beber água.
Aí eles ficam falando para eu comer várias vezes. Mas é difícil pra mim, eu tenho muita vergonha