Você já teve fobia social? Como superou?
Este post está sendo escrito por uma pessoa que já teve uma fobia social nível 1000 . E provavelmente será lido por pessoas com fobia social q pesquisaram por isso no futuro. Fobia social é uma ansiedade enorme , e q bloqueia muitas felicidades. Até em simples momentos como , comprimentar conhecidos, se apresentar em público e etc. Muitas pessoas deixam de viver socialmente e c isolam por anos, ou...
eles respondem
1a
Não importa se vc gagueja ou não continue falando.
Se quiser se livrar da fobia social só existe um caminho, vc precisa fazer 2 coisas, fazer o que te deixa com vergonha até que vc perca a vergonha.
A segunda e a mais importante, se quer se libertar disso vc precisa se impor mesmo com medo ou com vergonha e nunca recuar. Dane-se se a pessoas não vão gostar de vc ou se não vão querer ser seus amigos.
Fale o que vc pensa mesmo que as pessoas fiquem com raiva e continue firme. No inicio as pessoas olham pra vc e pensam: "aquela não é fulana ? que nem abria a boca e que vivia se escondendo ? quem ela pensa que é vamos fazer ela voltar pro buraco dela". É só continuar se impondo e essas pessoas calaram a boca.
E com isso vc perdera o medo de se impor, de falar e de fazer as coisas.
Se vc disser exatamente o que as pessoas n querem ouvir e continuar firme vc se liberta disso.
Se 10 pessoas ficarem contra vc, fique vc contra as 10.
Se vc conseguir fazer isso vai se libertar e nem vai lembrar mais de como era dificil antes.
Não passe a vida inteira sem impor quem vc é!
Mostre ao mundo a sua singularidade, mostre quem vc é.
Faça o seguinte, mande todo mundo que ficar contra você ir dar o cu, se precisar termine amizades. Mas nunca deixe ou aceita que outras pessoas imponham a opinião ddeles sobe vc. Esse é o caminho da libertação.
E outra qualquer pessoa que tem coragem de dizer o que pensa acaba se tornando lider de um grupo ou acaba se destacando em algum grupo. Pois as pessoas procuram seguir pessoas assim
Se quiser se livrar da fobia social só existe um caminho, vc precisa fazer 2 coisas, fazer o que te deixa com vergonha até que vc perca a vergonha.
A segunda e a mais importante, se quer se libertar disso vc precisa se impor mesmo com medo ou com vergonha e nunca recuar. Dane-se se a pessoas não vão gostar de vc ou se não vão querer ser seus amigos.
Fale o que vc pensa mesmo que as pessoas fiquem com raiva e continue firme. No inicio as pessoas olham pra vc e pensam: "aquela não é fulana ? que nem abria a boca e que vivia se escondendo ? quem ela pensa que é vamos fazer ela voltar pro buraco dela". É só continuar se impondo e essas pessoas calaram a boca.
E com isso vc perdera o medo de se impor, de falar e de fazer as coisas.
Se vc disser exatamente o que as pessoas n querem ouvir e continuar firme vc se liberta disso.
Se 10 pessoas ficarem contra vc, fique vc contra as 10.
Se vc conseguir fazer isso vai se libertar e nem vai lembrar mais de como era dificil antes.
Não passe a vida inteira sem impor quem vc é!
Mostre ao mundo a sua singularidade, mostre quem vc é.
Faça o seguinte, mande todo mundo que ficar contra você ir dar o cu, se precisar termine amizades. Mas nunca deixe ou aceita que outras pessoas imponham a opinião ddeles sobe vc. Esse é o caminho da libertação.
E outra qualquer pessoa que tem coragem de dizer o que pensa acaba se tornando lider de um grupo ou acaba se destacando em algum grupo. Pois as pessoas procuram seguir pessoas assim