Qual o menos pior para o shape?
anônimo
Comer 1 pizza salgada e 1 pizza doce, ou tomar 1L de destilado (gin,vodka, whisky).
desculpe anônima anonimata
desculpe anônima anonimata
eles respondem
Fazer a dieta certa o dia todo e na janta comer 2 pedaços de pizza salgada para completar o déficit calórico. Aí só guardar o resto na geladeira e repetir no dia seguinte.