Tenho 26 anos, sem emprego, amigos ou namorado, e minha família só critica minha aparência e vida. Como lidar?

Tenho 26 anos não estou estudando nem trabalhando, não tenho amigos nem namorado. Não estou nessa situação pq quero apenas não consigo mudar essa situação. Enfim com isso já me sinto mal mas mesmo assim tento levar as coisas numa boa e tento não desistir, mas me sinto muito mal alguns dias. E as pessoas ao meu redor parece fazer de tudo para piorar minha situação. Moro com meus pais minha irmã e minha avó, eles não são ruins me ajudam do jeito q podem mas, estão sempre me criticando e apontando meus defeitos principalmente da minha aparência, falam dos meus dentes, do meu formato de rosto q é muito grande, falam até do meu nariz q tb é muito grande e eles sempre falam que quem tem rosto redondo é feio e nariz grande tb.
Falam que eu não arrumo namorado, como se fosse culpa minha, q desse jeito vou ficar sozinha e q já tô velha e fica difícil arrumar algem, dizem q eu não converso q eu não falo com ninguém. E eles sempre falam q se Minha irmã sair de casa ela faz muita falta, já eu q se eu sair faço falta pq faço as tarefas de casa ou seja só iriam sentir falta da minha serventia não de mim.
E para completar sempre quase todos os finais de semana chega parente aqui me perguntando pq eu não tô trabalhando, pq eu não saio, cadê o namorado, q eu tenho q viajar q eu tenho q sair.
E sempre falam comigo como se eu tivesse algum problema psicológico ou com aquele tom de pena e crítica ao mesmo tempo e isso me irrita bastante.
As vezes tenho vontade de ir embora sumir e nunca mais voltar mas não tenho pra onde nem como.
É horrível viver desse jeito, parece q não tem uma pessoa no mundo q goste de mim, parece q se eu morar ninguém iria sentir minha falta, todos só apontam meus defeitos, ninguém sabe chegar até mim e dizer uma coisa boa, só critica e ofensa.
Isso dói e cansa. Parece q para algem gostar de mim tenho q me tornar e fingir ser outra pessoa.
16/04/2025 23h19

da pra sentir sinceridade nas suas palavras e é horrível mesmo essa pressão e críticas

ainda mais vindo de pessoas tão próximas. A vida não é uma corrida, cada um tem seu tempo e seu caminho. Tenta mudar o que mais te incomoda, talvez um emprego ou tentar um pequeno negócio (cortar cabelo, comida, etc) te traga uma tranquilidade e um respiro, não é fácil eu sei, mas fique atenta as oportunidades. E com certeza voce pode encontrar alguém que te valorize do que jeito que é, sem julgar aparencia, seja em forma de amizade ou até mesmo num relacionamento. Tenta criar uma casca emocional pra não se abalar tanto com as críticas e evite conflitos, mas também não deixe que pisem em voce.