Qual é a sua meta de tipo físico? Qual corpo você se inspira em ter?
anônimo
Eu me inspiro neste senhor de cinquenta e poucos anos.. mais conhecido como Jason Statham
https://i.imgur.com/I2JFtbx.jpeg
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eles respondem
O meu já tá bom, talvez com uns 2 kg a menos, o problema é manter ele pelas décadas a frente