Como sair do vício em pornografia?
Eu venho desde 2022 tentando largar esse vício, parece algo tão simples, mas ao mesmo tempo tão difícil, de 2024 pra ca eu piorei MUITO, eu tava largando aos poucos, ficava até 1 mês sem, mas dessa vez voltei e tô vendo praticamente todo dia, eu penso todo dia nisso, é tão difícil não pensar, voltei a consumir categorias pesadas, não tenho vontade de fazer mais nada, muito menos de procurar minha...
eles respondem
anônimo
1a
vc precisa ocupar sua mente com algo diferente, algo que muda sua vida e seu futuro, por exemplo, estudar pra seguir uma profissão na sua vida.... ou mudar de país, sua mente vai expandir!!!