Quando você fica triste/irritado em meio de um grupo de amigos, o que você prefere receber?

O meu comportamento é de me isolar quando estou muito triste, agora dificilmente isso acontece comigo em um grupo de amigos até hoje nunca vi dessa forma, nunca me senti triste por causa deles. Agora, se eu estiver irritado com algo tento conversar e resolver.