Exercícios funcional deve ser realizado depois de consulta com cardiologista?
Estou treinando, mas queria ser avaliada antes disso, sei que na academia tem avaliação, não sei ser cardiologista de fato. No exercício funcional não tive nada, nem me pesaram. Senti falta também de reforçar atenção a alimentação. Lá apenas orienta nos exercícios, mas personal pode dar dicas de alimentação já que isso faz parte da ganha de massa.
Eu estou abaixo do peso, quando comecei exercitar...
Eu estou abaixo do peso, quando comecei exercitar...
elas respondem
anônima
10M
Sim é o ideal