Por que tem cara/guria tão otário(a) na academia?
anônimo
Cara, eu pego um peso maneiro e faço a execução bem certinha...
Quando faço perna, levanto muito peso, tipo quase 500kg to pegando na leg press e isso não é pouco. Tem gente que fica me olhando me julgando..
Talvez seja porque não tenho o corpo sarado, nem uso bomba nem nada..
Mas eu pego muito mais peso do que os bombados e eles ficam com cara de cu me olhando.
Crucifixo voador por exemplo eu peg...
Quando faço perna, levanto muito peso, tipo quase 500kg to pegando na leg press e isso não é pouco. Tem gente que fica me olhando me julgando..
Talvez seja porque não tenho o corpo sarado, nem uso bomba nem nada..
Mas eu pego muito mais peso do que os bombados e eles ficam com cara de cu me olhando.
Crucifixo voador por exemplo eu peg...
elas respondem
10M
Julgando sua execução talvez, sua amplitude...impossível executar certinho os exercícios, com este nível de carga, e mesmo assim não ser um sarado, 5000 na leg não é pouco não