Mesmo me esforçando eu não consigo engolir tudo. O que devo fazer?
Sou bastante magro e estou em dieta de engorda. Tô tomando uns shkes, pasta de amendoim, peito de frango e ovos.
Porém passo o dia todo letárgico e com a barriga muito cheia.
Além disso quando chega a noite eu ainda não consegui comer tudo.
Agora mesmo preciso comer mais 600g de comida porém estou quase "gofrando" tudo pra fora por não conseguir engolir mais não.
Ser magro as vezes é tão triste...
Porém passo o dia todo letárgico e com a barriga muito cheia.
Além disso quando chega a noite eu ainda não consegui comer tudo.
Agora mesmo preciso comer mais 600g de comida porém estou quase "gofrando" tudo pra fora por não conseguir engolir mais não.
Ser magro as vezes é tão triste...
eles respondem
10M
Porra que susto kkk
Porra tô na mesma já como muito bem e sigo magrelo, foda né : /
Porra tô na mesma já como muito bem e sigo magrelo, foda né : /