Gosta de ter a sensação que está no controle das coisas ou simplesmente vive e deixa as coisas acontecerem?
Eu acho que é ansiedade isso eu não vivo relaxada estou sempre pensando como as coisas vão acontecer até no outro dia o que eu vou fazer é tal. Eu não era assim. Alguma dica de como viver mais o momento presente . Relaxado?
elas respondem
9M
Faça apenas um controle geral. As coisas pequenas você sabe que vai dar conta pq o geral você organizou ou pré-decidiu. Pode fazer sua programação, e focar no que tem que ser feito agora